ഒരേ ഇരിപ്പാണോ; അകാല മരണത്തിനു വരെ സാധ്യതയെന്ന് പഠനം, ദിവസം 22 മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യണം
public://2023/11/10/morningwalk.jpg
2023 November 10
/node/914656/kudumbam/daily-exercise-can-offset-health-risks-too-much-sitting
ലണ്ടന്-മണിക്കൂറുകളോളം ഒരേ ഇരിപ്പ് തുടരുന്ന ശീലമുണ്ടെങ്കില് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ദീര്...
ആ വാക്കുകൾ നിസ്സാരമായി കാണരുതേ
public://2023/11/10/poomarachottil1.jpg
2023 November 10
/node/914641/kudumbam/poomarachottil
എനിക്ക് ഈയിടെയായി ഒന്നിലും ഒരു താൽപര്യമില്ല; ഒരു തരം മടുപ്പാണ് എന്നൊക്കെ പറയുന്നവരെ നാം...
വള്ളുവനാട്ടിലെ ചരിത്ര തിരുശേഷിപ്പുകളുടെ കലവറ
public://2023/11/10/p11puravasthu4.jpg
2023 November 10
/node/914631/kudumbam/storehouse-historical-relics-valluvanad
രാമപുരം എൽ.പി സ്കൂൾ
ഒരു ഗ്രാമം മുഴുവനും ഒന്നിച്ചിരിക്കുകയാണ് ചരിത്ര തിരുശേഷിപ്പുകളുടെ...
നിത്യവും ബിരിയാണി കഴിക്കല്ലേ, ശരീരഭാരം പെട്ടെന്ന് കൂടും
public://2023/11/07/biryani.jpg
2023 November 7
/node/912786/kudumbam/health-experts-warn-about-consequences-regular-consumption-biriyani
കോഴിക്കോട്-ബിരിയാണി ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി നമുക്കിടയില് ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല് അമിതമായി ബിരിയാണി...
എന്താണ് സിക? രോഗം വരുന്ന വഴിയും പ്രതിരോധവും എങ്ങനെ?
public://2023/11/05/zika-update.jpg
2023 November 5
/node/911526/kudumbam/what-zika-how-disease-spread-and-prevention
കണ്ണൂർ - തലശ്ശേരിയിൽ എട്ടു പേർക്ക് സിക വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചതോടെ ജാഗ്രത മുന്നറിയിപ്പ്...
നിസ്സാരമല്ല, നിറങ്ങൾ
public://2023/11/03/poomarachottil.jpeg
2023 November 3
/node/910496/kudumbam/poomarachottil
നിറങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ ഒരു ചുറ്റുപാടിലാണു നാം ജീവിക്കുന്നത്. പക്ഷെ പലപ്പോഴും നിറങ്ങളുടെ...
